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Le coaching
Dès l’apparition des premiers signaux, le coaching (individuel ou des équipes) de prévention de l’épuisement permet d’éviter l’interruption de l’activité professionnelle
Témoignages
Ceci me permet aujourd'hui d'aborder les difficultés avec plus de sérénité, peut-être plus de distance en tout cas avec moins d'émotions. Je peux donc mieux évaluer les réponses à donner, mieux analyser, … J'ai une meilleure compréhension de ce qu'est un "système", de la place que j'y occupe et des interactions entre les occupants de ce système,… J'ai pu retrouver une reconnaissance personnelle par rapport à l'investissement fourni, même si la situation globale restait insatisfaisante, et me sentir à l'aise par rapport à cela. J'ai appris à identifier rapidement des signes qui m'alertent à propos d'une situation que je ne contrôle pas/plus et réagir rapidement pour ne pas me laisser dépasser.
(…) J'ai le sentiment que l'accompagnement par un coach tout en restant à l'intérieur de l'entreprise m'a permis personnellement d'éviter le pire, c'est-à-dire l'effondrement total de soi. Je ne pense pas pour autant être devenu blindé, mais plus résistant, pas forcément insensible pour autant.
With the help of you and your team, I have developed the following strategy to avoid falling in the same pitfall twice: distinguish when I can change the environment and when I can't: avoid organizations with lots of emotions; be much more clear with my signals; take time to reflect ; working harder and longer than normal leads to disillusion; work in environment where there are talents and brains; beware of eagerness to get evolved and turn it around, tendency to downplay the warning signals; beware of "bull running at the red flag" tendency".
After your intervention, I keep working on the problem via coaching sessions. (… )I observe that absenteeism is quasi non-existent (..) I observe more exactness in the way they operate, they organise the work. They schedule the work in a more efficient way